| 血液の流れ |
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炭酸水って、味がしないし、私は好きじゃないんですけどね＾＾；
子供のころに、一度度んだことがありますけど、ソーダ水と間違って飲んだんですよね。
私はてっきりメロンソーダと同じだと思っていて・・・。
でも飲んでみたら炭酸の入ったただの水で＾＾；
子供心に二度と飲むか！
って思ってそのまま大人になってしまったわけなんですけどね(笑)
その炭酸水、巷では結構人気なんですね。
朝に飲むと目も覚めるし健康にもいい、なんて話らしいですけど、どうやら、炭酸水にはダイエット効果もあるんだそうですね。
やはり、炭酸が効くんでしょうけど、食欲の抑止効果があるんだとか。
たしかに、炭酸って、お腹にたまるんですよね。
なので、食欲を抑えることで食べ過ぎを防ぎ、結果ダイエットにつながるっていうことのようですね。
また、血液の流れをよくするのもあるみたいですね。
血行が良くなると、冷え性とかむくみの解消にもつながるそうです！
これは、飲んだほうがいいのかも(笑)
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7月9日（水）12:47 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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