血液の流れ |
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| 炭酸水って、味がしないし、私は好きじゃないんですけどね^^; 子供のころに、一度度んだことがありますけど、ソーダ水と間違って飲んだんですよね。 私はてっきりメロンソーダと同じだと思っていて・・・。 でも飲んでみたら炭酸の入ったただの水で^^; 子供心に二度と飲むか! って思ってそのまま大人になってしまったわけなんですけどね(笑) その炭酸水、巷では結構人気なんですね。 朝に飲むと目も覚めるし健康にもいい、なんて話らしいですけど、どうやら、炭酸水にはダイエット効果もあるんだそうですね。 やはり、炭酸が効くんでしょうけど、食欲の抑止効果があるんだとか。 たしかに、炭酸って、お腹にたまるんですよね。 なので、食欲を抑えることで食べ過ぎを防ぎ、結果ダイエットにつながるっていうことのようですね。 また、血液の流れをよくするのもあるみたいですね。 血行が良くなると、冷え性とかむくみの解消にもつながるそうです! これは、飲んだほうがいいのかも(笑)
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7月9日(水)12:47 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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